VOOR PARTICULIEREN
Een workshop vol plezier, ontspanning en verbondenheid. Samen lachen, jezelf en elkaar verrassen, en iets beleven wat je niet snel vergeet. Op basis van jouw wensen, kunnen we een unieke workshop aanbieden.
Wat kun je verwachten? Elke workshop duurt ongeveer 2 uur en bestaat uit drie onderdelen:
1. Warming-up We starten met eenvoudige oefeningen om te landen in het lichaam, los te komen uit het hoofd en contact te maken met jezelf en de groep.
2. Improvisatie-opdrachten In duo’s, trio’s of kleine groepjes doen we improvisatieoefeningen die uitnodigen tot spel, samenwerking en creativiteit. Er is geen goed of fout – het draait om plezier, ontdekken en elkaar zien.
3. Mini-voorstellingen (optioneel) Als het past bij het thema of de wensen van de groep, sluiten we af met korte scenes waarin je samen kunt spelen voor elkaar. Helemaal vrijwillig – alles mag, niets moet.
🌱 Iedereen kan meedoen. Deelnemers mogen zelf hun grenzen aangeven en ontdekken hoe bevrijdend het kan zijn om juist een stapje buiten de comfortzone te zetten.
Praktisch:
• Duur: ca. 2 uur
• Locatie: in overleg (ik kan ook op locatie komen)
• In overleg kunnen we de workshop afstemmen op jouw behoeften (door bijvoorbeeld info te verstrekken over de bruid, in het geval van een vrijgezellenfeest)
• Max. 20 deelnemers
• Geen ervaring nodig
💰 Prijs: €30,- per persoon Minimum groepsprijs: €240,-
👉 Wil je boeken of eerst overleggen? [Neem contact op]
VOOR BEDRIJVEN
We stemmen de workshop af op jullie doelen. Denk aan thema’s als: luisteren, vertrouwen, loslaten van controle, plezier maken, durven falen, of gewoon: elkaar eens op een andere manier leren kennen. Uniek aan mijn aanpak: De combinatie van spel, lichaamsbewustzijn en mindfulness zorgt voor veiligheid, diepgang én luchtigheid. Zo ontstaat ruimte voor echte verbinding. In overleg met jullie wensen, kunnen we een unieke workshop aanbieden.
Praktisch:
• Duur: ca. 2 uur (verlenging mogelijk)
• Max. 20 deelnemers
• Op locatie of extern
• Geen ervaring nodig
• Tarief op aanvraag